Tempo di lettura: 0,6 min.

Condividi

Carciofi crudi

I carciofi sono una buonissima fonte di fibre, minerali (sodio, potassio, fosforo, calcio) e vitamine (soprattutto B). E’ possibile trovarli dal tardo inverno all’inizio della primavera, si prestano per essere preparati un moltissime varianti, di seguito ne trovate una che prevede due passaggi, ma comunque veloce da realizzare. Un antipastino sfizioso e originale, che richiede una condizione essenziale: che i carciofi siano freschi e tenerissimi.

INGREDIENTI PER 4 PERSONE:
2 carciofi medi
Parmigiano a scaglie
Menta romana
Olio EVO
Sale
Limone

PREPARAZIONE:
Pulire i carciofi e tagliarli più sottili possibile. Condire con olio, sale, limone e menta spezzettata. Sistemarli sul piatto da portata ed aggiungere il formaggio a scaglie. Buon appetito

Articoli collegati

  • Poche cose sono irresistibili come quelle fritte, basti pensare alle patatine! Buone si, ma non per il nostro organismo. La ricetta che segue è un semplice suggerimento per preparare una cotoletta ‘alleggerita’ dell’uovo e della frittura, ma ugualmente buona, provare per credere! INGREDIENTI: Fettine di pollo Olio extravergine d’oliva o acqua Frutta secca (nocciole, mandorle […]

  • Quella di mais è una farina naturalmente priva di glutine; la ricetta che segue è un modo insolito per utilizzarla. Con pochi gesti e alcuni minuti è possibile ottenere un gustoso piatto unico dal sapore sfizioso! INGREDIENTI PER UNA TORTIERA DI 28 CM DI DIAMETRO: 250 gr di farina di mais fioretto 100 gr vino […]

  • Una delle intolleranze più diffuse è quella al lievito…dolore, malessere, gonfiore sono alcuni dei fastidi che si presentano dopo un bel panino o una pizza. E’possibile però produrre facilmente in casa un pane ( in questo caso in forma di focaccette) senza lievito, ma buono e saporito grazie alla farina integrale. INGREDIENTI PER DUE FOCACCETTE […]